Hiihtokoulukurssit nuorille ja aikuisille — alkeista tekniikan hiomiseen
Nuorten ja aikuisten hiihtokoulukurssit on tarkoitettu 13-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Kursseja on sekä suksilla että lumilaudalla ja niitä löytyy niin ensikertalaiselle kuin jo useamman kauden lasketelleelle.
Teini-ikäinen voi tulla kurssille yksin tai yhdessä vanhempansa kanssa. Moni vanhempi ja lapsi ovatkin löytäneet yhteisen harrastuksen tätä kautta.
Ikärajat ovat suuntaa-antavia. 13–14-vuotias voi sopia paremmin joko lasten Werneri-kurssille tai nuorten ja aikuisten kurssille — epäselvissä tilanteissa kysy meiltä: hiihdonopetus (at) talmaski.fi | 040-1281419
👉 Katso myös lasten Werneri-kurssit
Helmet on pakollinen kaikilla kursseilla ja yksityistunneilla.
Välinevuokraus: kurssilaiset saavat välinepaketin vuokraamosta kahdeksi tunniksi (kurssikerta) 20 eurolla.
Kurssi on edullinen tapa oppia laskettelemaan
Kurssin hintaan sisältyvät hissinousut koko opetuksen ajaksi ja kurssiosallistujat saavat välinevuokrauksen alennettuun hintaan.
Kahden opetuskerran kurssin hinta välinevuokrauksineen on samaa luokkaa kuin pelkkä hissilippu ja välinevuokraus kahdelle päivälle ilman opetusta. Kurssilla ammattiopetus tulee käytännössä kaupan päälle.
Varaukset vähintään 24 tuntia etukäteen (ulkoinen linkki, avautuu varausjärjestelmään):
Alkeiskurssit suksilla ja lumilaudalla
Laskettelun alkeiskurssi suksilla (13v +)
Alkeiskurssi on suunnattu 13-vuotiaille ja sitä vanhemmille, jotka eivät ole koskaan lasketelleet tai joiden taidot ovat hyvin alkeisvaiheessa. Kurssilla opitaan perusasento, pysähtyminen, auraus ja ensimmäiset käännökset turvallisessa tahdissa.
Duration: 2 × 100 min
Ikä: 13 v ja vanhemmat
Hinta: 95€
Lumilautailun alkeiskurssi (13v +)
Lumilautailun alkeiskurssi on suunnattu 13-vuotiaille ja sitä vanhemmille, jotka haluavat kokeilla lumilautailua ensimmäistä kertaa. Kurssilla tutustutaan lautaan, opitaan perusasento, painonsiirto, käännökset etu- ja takakantilla sekä pysähtyminen.
Kesto: 2 × 100 min
Ikä: 13 v ja vanhemmat
Hinta: 95€
Jatkokurssit suksilla ja lumilaudalla
Laskettelun jatkokurssi suksilla (13v +)
Duration: 2 × 100 min
Ikä: 13 v ja vanhemmat
Price: 95€
Lumilautailun jatkokurssi (13v +)
Duration: 2 × 100 min
Ikä: 13 v ja vanhemmat
Price: 95€
Teemakurssit
Teemakurssit sopivat niille, jotka osaavat jo laskea itsenäisesti ja haluavat kehittää tekniikkaansa ohjattuna. Jokaisella kurssilla on oma teemansa ja taitotasovaatimuksensa — lue kuvaukset huolella ja valitse omaa tasoasi vastaava kurssi. Epäselvissä tilanteissa kysy meiltä ennen varaamista.
Lapsi ja aikuinen -kurssi (suksilla)
Tämä kurssi on teille, kun lapsi (noin 4–7 v) on käynyt LumiWerneri-kurssin tai osaa jo laskea auttavasti auraamalla — ja haluat itse aikuisena oppia, miten lasketella lapsen kanssa mukavasti ja turvallisesti.
Kurssilla käydään läpi mahdollisten opetusvälineiden kuten valjaiden oikea käyttö, paneudutaan siihen miten aikuinen voi antaa lapsen laskea itse ja silti varmistaa vauhtikontrollin, sekä harjoitellaan yhdessä leikin kautta helpoissa rinneolosuhteissa.
Huom: Kurssille ilmoittaudutaan aina kahdestaan — aikuinen ja lapsi yhdessä.
Taitotasovaatimus: Aikuisella hyvät peruslaskutaidot. Lapsen tulee osata laskea auraamalla helpossa harjoittelurinteessä.
Kesto: 1 × 100 min
Ikä: aikuinen 13–99 v, lapsi noin 4–7 v
Hinta: 45€/hlö (= aikuinen ja lapsi yhdessä 90€)
Suksien kanttaaminen ja sen merkitys (suksilla, taso: harrastaja)
Kurssilla paneudutaan nilkkojen käyttöön sekä kanttaamisen merkitykseen sekä siitä saataviin hyötyihin. Kurssilla lasketaan erilaisia kanttaamiseen sekä nilkkojen käyttöön liittyviä harjoitteita sekä käydään keskustelua oivalluksista. Kurssin tarkoituksena on tuoda lisäoppia ja ymmärrystä omaan laskemiseen.
Taitotasovaatimus: osaat laskea käännöksiä yhdensuuntaisin suksin ja olet mahdollisesti jo kokeillut leikkaavia käännöksiä.
Kesto: 1 × 100 min
Ikä: 14-99v
Hinta: 45€/hlö
Vaihtelua ja iloa laskemiseen (suksilla, taso: harrastaja)
Kurssi paneutuu siihen, kuinka laskemiseen saadaan vaihtelua ja iloa. Kuinka voin laske samoja rinteitä eri tavalla, itseäni samalla kehittäen. Teemoina mm. rinnealueen hyödyntäminen, erisäteiset käännökset, vauhtikontrolli ja turvallisuus. Kokeilemme, keskustelemme ja oivallamme yhdessä ilon kautta uutta.
Taitotasovaatimus: osaat laskea käännöksiä yhdensuuntaisin suksin.
Duration: 1 × 100 min
Ikä: 14–99v
Price: 45€/hlö
Kokeile, opi ja oivalla (suksilla, taso: edistynyt)
Tällä kurssilla kokeillaan laskemista erilaisin tavoin, haetaan kokeillen ääripäitä, oivalletaan asioita ja saadaan vahvistusta omaan laskemiseen. Tavoitteena on myös laajentaa laskijan lajiteknistä osaamista. Kurssin teemoja ja kokeiltavia asioita on mm. laskuasennon merkitys, painopisteen paikka sekä erilaiset paineistukset sukselle. Tämä on oivaltava ja hauska oppimistapahtuma, jonka teemme yhdessä.
Taitotasovaatimus: osaat laskea käännöksiä yhdensuuntaisin suksin sekä leikkaavasti.
Duration: 1 × 150 min
Ikä: 18–99v
Price: 55€/hlö
Leikkaava käännös (Carving) (suksilla, taso: edistynyt)
Tällä kurssilla käydään läpi keikkaavan käännöksen laskemisen perusteet, edeten leikkaavien käännöksien oikeaoppiseen laskemiseen erilaisten harjoitteiden kautta.
Taitotasovaatimus: osaat laskea jo käännöksiä yhdensuuntaisin suksin
Duration: 1 × 150 min
Ikä: 18–99v
Price: 55€/hlö
Freestyle suksilla tai lumilaudalla
Freestyle-kursseja ei järjestetä tällä kaudella erillisinä ryhmäkursseina. Yksityistunti on usein paras tapa aloittaa — lähtötasoerot ovat freestylessa suuria, ja yksityistunnilla opetus kohdistuu juuri sinun taitotasoosi. Tutustu yksityistunteihin.
Seuratoiminta on myös aktiivista sekä freestyle laskettelussa että lumilautailussa, joten mukaan säännölliseen harrastukseen freestylessa on helppo tulla mukaan. Tutustu seuratoimintaan.
Kurssi vai yksityistunti?
Kurssilla edetään ryhmän tahdissa ja harjoitteita toistetaan niin kauan kuin kaikki ovat valmiita jatkamaan. Tämä on monelle paras tapa oppia — toistot juurruttavat taidon ja ryhmä motivoi.
Jos haluat edetä täysin omaan tahtiisi tai tarvitset ohjausta juuri omaan tekniikkaasi, yksityistunti on parempi valinta. Yksityistunnilla opettaja keskittyy vain sinuun ja opetus räätälöidään tarpeidesi mukaan.
Autamme mielellään valitsemaan oikean kurssin taitotason tai yksitystunnin tilanteen mukaan. Ota yhteyttä ennen varaamista:
hiihdonopetus (at) talmaski.fi | 040-1281419